☼ Et si on parlait valorisation de nous-même ?

31 jours de déclarations valorisantes

Kclaise Mitouma Iloy

Auto édition

140 pages

16.99 euros

Résumé ~

Parce que ce que tu as toujours pensé ou penses de toi-même, y compris dans le secret, influence ton attitude et tes actions, il est indispensable que tu choisisses de te valoriser dès à présent car en tant que jeune, tes paroles ont un très grand impact sur ta vie et l’adulte que tu deviendras demain se construit aujourd’hui.

As-tu tendance à te dénigrer ou à avoir honte de toi ? As-tu tendance à te comparer ? As-tu laissé les autres définir la personne que tu es ou as-tu besoin absolument de l’approbation des autres pour prendre des décisions ? Comment te valoriser pour mieux être ?

Ces questions peuvent paraître simples mais elles sont en réalité très importantes.

Le but de ces affirmations est de t’encourager jour après jour à être le meilleur de toi-même dans ta vie quotidienne.

Ce livre reprend une liste non exhaustive de déclarations à faire durant 31 jours qui t’inciteront à :

Identifier et reconnaître tes qualités ;

Développer et en acquérir d’autres.

Mon avis ~

Bon, je pense que mon avis va être très court, mais je trouve cet ouvrage vraiment génial ! 

Nous allons, pendant 31 jours faire une rétrospective sur nous-même grâce à 3 déclarations valorisantes chaque jour.

En plus de ces déclarations, nous avons également des petites questions et des questionnements sur les actions que nous pouvons mettre en place pour de valoriser nous-même.

Je trouve cet ouvrage génial, dès 10/12 ans à mon avis.

En bref ~

Vraiment un très bon outil de développement personnel.

NOTE : 19/20

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